Mango salsa

Filmik dla miłośników pikantnych smaków. Polecamy 🙂 1 mango – obrane, pokrojone 1/4 szklanki  posiekanej czerwonej papryki 1 zielona cebula posiekana 2 łyżki posiekanej kolendry 1  świeżq papryka chili, drobno posiekana 2 łyżki soku z limonki 1 łyżka soku z cytryny Dodaj wszystkie składniki do miski i wymieszaj. Zostaw na 45 min. by smaki razem się

Smoothie z mango i ananasa

Koktajle mleczne, koktajle owocowe często towarzyszą nam nie tylko latem. Warto jednak o nich pamiętać również zimą, bo niektóre koktajle są na szczęście całoroczne :). Oto prosty i szybki sposób wykonania. Składniki   100 g  mango w kawałkach (*zamiast mango można dać nektarynkę) 100 g ananasa, najlepiej zamrożonego 500 ml mleka 1/2 banana Sposób przygotowania